SAT

Il corso SAT è rivolto a ragazzi e ragazze dai 10 ai 16 anni che vogliono imparare il tennis in modo completo o perfezionare le proprie abilità. Rappresenta il passo successivo al minitennis e introduce gradualmente al gioco su campo intero, con palline e racchette adeguate all’età e al livello. L’obiettivo è unire tecnica, divertimento e crescita personale, senza dimenticare il rispetto delle regole e degli altri.

Durante le lezioni si consolidano i fondamentali: dritto, rovescio, servizio, risposta, volée e smash. Si lavora molto sulla costruzione dello scambio, sulla gestione del punto, sulla copertura del campo e sulle situazioni di gioco in singolo e in doppio. I ragazzi imparano a leggere il gioco, a scegliere i colpi più adatti e ad affrontare piccole partite e tornei interni con spirito sportivo.

Il programma include anche esercizi di coordinazione, rapidità, equilibrio, mobilità e forza funzionale, sempre adattati all’età. Non manca il lavoro mentale: concentrazione, gestione della pressione, autonomia e capacità di affrontare vittorie e sconfitte in modo maturo. Il tutto in un ambiente positivo e stimolante, dove ogni allievo può crescere con i propri tempi.

Le lezioni si svolgono in piccoli gruppi divisi per età e livello, con allenatori qualificati. Ogni percorso viene adattato alle esigenze del singolo, con obiettivi chiari e verifiche periodiche. Sono previsti momenti di gioco libero, partite, tornei e attività di squadra per rendere l’apprendimento più coinvolgente e divertente.

Il corso SAT si tiene presso CT Arco. Per informazioni su quote, iscrizioni e prova gratuita: maestri@ctarco.com. Ti aspettiamo in campo!